湛江人体自我修复的辟谷减肥正确方法

    来源网站:zhanjiang.zhunkua.com   更新日期:2018-03-15 09:00:05  信息编号:345Z52723

【准夸网】湛江人体自我修复的辟谷减肥正确方法【为什么说辟谷能抗压和抗焦虑?】现代生活工作节奏快、压力大,常引起焦虑、紧张、烦躁不安、抑郁等精神心理症状。经过了辟谷,开发了人的智慧,增强了人的灵感,使人乐观豁达、
湛江人体自我修复的辟谷减肥正确方法湛江人体自我修复的辟谷减肥正确方法
【为什么说辟谷能抗压和抗焦虑?】

现代生活工作节奏快、压力大,常引起焦虑、紧张、烦躁不安、抑郁等精神心理症状。经过了辟谷,开发了人的智慧,增强了人的灵感,使人乐观豁达、悟彻世事,不为纷繁的世事所烦扰,自然是身心健康,精力旺盛。辟谷对人类健康有着重要的贡献已是不争的事实,古代却没有人能明确告诉我们辟谷为什么有这么多的功能。近几年开始,辟谷这个古老而神奇的领域迎来了自然科学的探秘,大量医学专家和亲身实践者对辟谷进行了研究分析,从而为我们打开这扇神奇的大门。


【辟谷为什么能调理亚健康?】

亚健康威胁着我们每一个人:肥胖、睡眠不好、腰酸背痛、脾胃失调、月经不调、畏寒、三高……

辟谷能让我们全身的代谢功能得到休息,对循环系统、消化系统都能起到有效的排毒清理的效果,还能改变体质、加速新陈代谢,让我们人体的自愈系统得到休整和重新启动。

在这个充满竞争、紧张和压力的社会,难免会产生情绪波动。辟谷期间,随着身体的清明,你会明显地感觉到思路越来越清晰,记忆力、自制力明显加强。对神经系统的疾病,如中风、神经痛、神经麻痹、头晕等可减轻或治愈,对内分泌也有调节作用。你会发现,当我们不再执着于食物,情绪也随之平静下来。

古人云,要长生,肠要清。由于很多人每天所,吸收的食物更多的是以荤腥肉食为主,那么身体所隐藏的毒素就更多了。如果每年有辟谷,使身体毒素得以清除和排泄,身体的各个器官就会远离毒素的侵入而更为健康。

辟谷断食,可以调理身体十二正经与任督二脉,让经络气血畅通。这个方法收获的不单单使身体的排毒,通过内观调理更重要的是心灵的排毒,获得身体和心灵健康的双丰收。

辟谷同时也是开发心智、定慧力的最佳工具。
辟谷后因视力、听力、嗅觉、味觉等五官的末梢神经会变得敏锐,你的心念转变了,不但家人朋友被你的气场吸引,就连花花草草、小动物都会与你莫名亲近。你会把心智从一个时时被牵制的奴隶转变成能自在的主人,使心智变得坚定、敏锐又清静。

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